oystein@lomedia.no
– Når du mister følelsen i fingrene, mister du kontrollen, sier ekspert Thomas Clemm.
Han har møtt arbeidstakere som plutselig ikke klarer å holde på kaffekopper eller små gjenstander. Etter mange år med vibrerende verktøy har nervene i fingrene rett og slett sluttet å fungere.
– Hva er det viktigste budskapet ditt?
– Hånd-arm vibrasjonssyndrom (HAVS) kan ikke repareres. Forebygging er det eneste som virker.
Dramatiske konsekvenser
Clemm har ledet bedriftshelsetjenesten i Mesta og har tatt en doktorgrad om hånd – arm vibrasjonssyndrom (HAVS). Nå jobber han i den landsdekkende bedriftshelsetjenesten MDCO, og har en 20 prosent stilling på STAMI.
Med erfaring fra bedriftshelsetjeneste og forskning vet han hvor dramatisk konsekvensene av HAVS kan bli. Men han er like tydelig på én ting:
Slik trenger det ikke å gå.
Erfaringen fra å lede bedriftshelsetjenesten i Mesta – der arbeid med svært vibrerende verktøy var en del av hverdagen – bidro til at Clemm tok doktorgraden om HAVS.
Ifølge Clemm finnes det konkrete, godt dokumenterte tiltak som kan forhindre at folk blir syke.
Verktøyet viktigst
Clemm er klar: Valg av verktøy er det viktigste forebyggende tiltaket.
Vibrasjonsnivået kan variere mye mellom ulike modeller. Noen verktøy har innebygget demping som reduserer belastningen.
– Når en bedrift kjøper inn verktøy, må de sjekke vibrasjonsnivå først, er rådet fra Clemm.
Bedriften må undersøke dette: Hvilke modeller vibrerer minst? Hvor lenge skal verktøyene brukes? Kan alternative løsninger gi lavere belastning?
HAVS‑ekspert: Thomas Clemm advarer om at skaden ikke kan repareres og at forebygging er helt avgjørende.
Privat
Kan fjerne risikoen
I enkelte jobber kan vibrasjonseksponeringen fjernes helt ved å automatisere oppgaver som i dag gjøres manuelt.
Clemm peker på borerigger der arbeidstakeren styrer alt via joystick i stedet for å holde et vibrerende bor i hendene.
– Slike løsninger er dyre, men de fjerner hele problemet. Og det kan være billigere enn at folk blir syke for resten av livet, sier han.
Råd: Roter oppgaver og ta pauser
Selv med riktig verktøy må eksponeringen ned, understreker Clemm. Ett av de enkleste grepene: Variasjon.
Å rotere arbeidsoppgaver gjennom dagen gjør at ingen står og holder et vibrerende verktøy i lange, sammenhengende økter.
Korte pauser kan også redusere risikoen betydelig, særlig ved oppgaver som ikke kan automatiseres.
Kulde gjør både blodårene og nervene mer sårbare. Arbeid med vibrerende verktøy bør ikke gjøres med kalde hender.
– Bruk varme hansker og hold deg tørr. Det kan faktisk være avgjørende, sier Clemm.
Utfordrer byggherre og entreprenør
Forebygging av HAVS bør ifølge Clemm starte allerede før jobb-oppdraget lyses ut.
Han mener byggherrer må kreve at entreprenørene beskriver hvordan vibrasjonseksponering skal reduseres.
– Når vi stiller strenge krav til ytre miljø og kvartsstøv, må vi stille krav til arbeidsmiljøet også, sier han.
Slik unngår du HAVS
Automatisér der det er mulig
Bruk riggløsninger og maskiner som fjerner behovet for håndholdt arbeid.
Velg riktig verktøy før jobben starter
Sjekk vibrasjonsnivået før bedriften gjør innkjøp. Prioriter verktøy med innebygd demping.
Reduser vibrasjonene så mye som mulig
Bruk verktøy som vibrerer minst – forskjellene mellom modeller kan være store.
Bruk verktøyet på riktig måte
Følg anbefalingene fra verktøyprodusenten.
Vær forsiktig med vibrasjonsdempende hansker
Du risikerer at vibrasjonene forsterkes.
Ta hyppige pauser
Korte avbrekk gjennom dagen reduserer belastningen på fingre og nerver.
Unngå kulde
Bruk varme hansker og hold hendene tørre.
Roter arbeidsoppgaver
Bytt mellom oppgaver med og uten vibrasjoner for å begrense samlet eksponering.
Mål vibrasjonene
Bedriften skal gjøre risikovurderinger og målinger ved behov.
Meld fra tidlig om symptomer
Nummenhet, prikking og redusert følsomhet bør utredes raskt.↔Kilde: Thomas Clemm
